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26 AGO 2019

Aulas de Yoga são introduzidas na EMEI 5

Os alunos do período da tarde da EMEI 5 “Prof.ª Djanira Monteiro Moço”, durante as aulas de Educação Física às quintas-feiras, passaram a praticar Yoga com a professora Rafaela M. de Oliveira.

De acordo com a professora, a prática do Yoga na escola, desenvolvida de maneira lúdica, pode contribui para ampliar a consciência corporal, estimulando o autoconhecimento e o autocuidado. “O Yoga orienta na formação de valores, promovendo estados de atenção e concentração, além do relaxamento, com uma respiração consciente”, destaca.

Foto: Divulgação

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