Ir para o conteúdo

Venha dançar, se expressar e descobrir o poder da sua essência! O Centro Cultural Leôncio e Leonel convida você a participar da Oficina de Dança do Ventre, uma oportunidade para explorar novos movimentos e celebrar a arte da dança.A dança é feita exclusivamente por mulheres enaltecendo a beleza feminina e dando ênfase aos músculos abdominais. Normalmente, a dança é feita com os pés descalços, sendo caracterizado por movimentos sensuais.
A Dança do Ventre promove o autoconhecimento, que faz com que a mulher olhe pra si mesma de maneira mais positiva a cada dia. Na parte física, melhora a postura e a coluna, aumenta a resistência física, trabalha articulações, proporciona maior flexibilidade e a coordenação motora, queima calorias e tonifica todos os músculos do corpo, além de estimular funções do útero, aliviar sintomas da TPM e da menopausa. Na parte mental, fortalece a memória, prevenindo doenças da mente, auxilia no combate a depressão e promove maior atividade cerebral como um todo. 
No formulário há duas opções de dias e horários: Segunda-feira das 19h às 21h (noturno) ou Quinta-feira 8h às 10h (diurno). O horário que formar turma primeiro irá iniciar a oficina.
As aulas serão ministradas pela professora Lu Batista. Venha dançar, se expressar e descobrir todo o poder da sua essência!

COMO SE INSCREVER:

Pelo formulário on-line ou presencialmente no Centro Cultural.
Endereço: Rua José Bonifácio, nº 150 — antigo Tiro de Guerra.